眾所周知,不少NBA球星剛進聯盟時還只是一個懵懂的大學生,甚至有的高中讀完就直接進入聯盟中了,所以,因為缺乏科學的訓練,不少球員的身材可以說是十分單薄,甚至可以用「慘不忍睹」來形容。不過,隨著進入NBA後合理的飲食和增重,不少球星的肌肉猛增,成為聯盟中頂級的肌肉男,今天便帶領大家一探究竟。

NBA球星進聯盟前後肌肉對比圖:詹姆斯判若兩人,字母哥麒麟臂粗了一圈!-籃球圈

首先我們便來說一下現役最具影響力的球星詹姆斯,高中畢業後直接進入聯盟的詹姆斯在當年還不是現在的肌肉坦克,當年的他也只是一個瘦弱的外線菜鳥。不過,經過科學合理的訓練,詹姆斯成長為了NBA有史以來最強壯的球星之一,經常可以掛著兩個人上籃打成2+1,這肌肉對比,看上去和現在簡直判若兩人!

NBA球星進聯盟前後肌肉對比圖:詹姆斯判若兩人,字母哥麒麟臂粗了一圈!-籃球圈

被球迷戲稱為「小學生」的Curry在剛進聯盟時也是相當的瘦弱,甚至在球探報告中,Curry還因為是否能夠適應NBA的對抗而被媒體質疑。

NBA球星進聯盟前後肌肉對比圖:詹姆斯判若兩人,字母哥麒麟臂粗了一圈!-籃球圈

不過,在經過合理增肌後,現在Curry可以說是標準的男神身材了,尤其在當年休賽期的海邊,脫掉上衣的Curry肌肉可謂十分有型。

NBA球星進聯盟前後肌肉對比圖:詹姆斯判若兩人,字母哥麒麟臂粗了一圈!-籃球圈

現役第一中鋒Embiid的變化同樣十分驚人,早在2011年,還在上高中的Embiid接觸的體育項目還是足球,因此,他正式接受籃球訓練還不到10年。但是,如今的Embiid已經可以在NBA這個舞台大殺四方,這和他肌肉的增長密不可分,看看當時那個黑瘦小夥,你敢相信這會是即將統治NBA的內線嗎?

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同樣肌肉變化驚人的還有如今獨行俠雙子星之一的波神,早在當年波神由於太過瘦弱被球迷稱作「白周琦」,甚至有媒體質疑他是否能夠適應NBA級別的對抗,以至於當時尼克隊選中他時,現場還爆發了震耳欲聾的噓聲。不過時至今日,Porzingis已經練成了強壯的麒麟臂,相信沒人再會質疑波神的能力。

NBA球星進聯盟前後肌肉對比圖:詹姆斯判若兩人,字母哥麒麟臂粗了一圈!-籃球圈

上賽季MVP得主字母哥在2013年剛進聯盟時也是一個瘦弱的麻稈,而隨著身體不斷的成熟,當時的麻稈如今已經成長為統治聯盟的「希臘怪獸」,看看這強壯的麒麟臂,比當時的小細胳膊粗了1圈。

NBA球星進聯盟前後肌肉對比圖:詹姆斯判若兩人,字母哥麒麟臂粗了一圈!-籃球圈

而上賽季總冠軍賽發揮出色的Siakam也堪稱肌肉逆襲的完美典範,和Embiid一樣來自非洲的他同樣很晚才接觸籃球這個項目,因此當時的他也十分的瘦弱,尤其手臂上一點肌肉線條都沒有。

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不過在系統的訓練之後,前些陣子發的Siakam的訓練影片中我們不難看出,Siakam手臂上的肌肉維度已經十分可觀,而可以說完全不輸字母哥!看來,只有苦練才能改變自己的身體現狀,朝著超級巨星的方向發展!

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