湖人如今仍然以11勝4負戰績領跑全聯盟,球隊進攻效率排名聯盟第五,而防守效率排名聯盟第一。防守是詹姆斯最關心的環節之一,此前他喊出了球隊要成為聯盟防守第一球隊的口號。在過去9年的時間里,詹姆斯的球隊是否奪冠與防守端的表現休戚相關,並且存在一個定律。

9年4冠!詹姆斯又一奪冠定律曝光,1數據前10就登頂,今年有望衛冕?-籃球圈

從2011-12賽季開始,當詹姆斯所在的球隊防守效率值在聯盟前十,那麼必然奪得總冠軍,而當詹姆斯所在球隊防守效率值在聯盟前十之外,那麼就無緣總冠軍。

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2011-12賽季,詹姆斯效力熱火,球隊防守效率排名聯盟第四,詹姆斯奪得生涯首個冠軍。2012-13賽季,熱火防守效率聯盟第九,詹姆斯實現兩連冠。2013-14賽季,熱火防守效率聯盟第11,熱火總冠軍賽輸給馬刺無緣冠軍。

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2014-15賽季,詹姆斯效力騎士,球隊防守效率第18,騎士總冠軍賽輸給勇士。2015-16賽季,騎士防守效率聯盟第10,總冠軍賽擊敗勇士奪冠。2016-17賽季,騎士防守效率第21,總冠軍賽輸給勇士。2017-18賽季,騎士防守效率聯盟第29,總冠軍賽輸給勇士。

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2018-19賽季,詹姆斯效力湖人,球隊防守效力第13,無緣季後賽。2019-20賽季,湖人防守效率第三,詹姆斯奪得職業生涯第四個冠軍獎盃。

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本賽季的湖人防守效率升到了聯盟第一的位置。36歲的詹姆斯在防守端不敢鬆懈,他本賽季的防守效率值是103.6,值得一提的是,他上賽季防守效率值也是103.6。詹姆斯本賽季在防守端下足了功夫,對手在他面前的投籃命中率只有37.0%,要比對手平時44.3%的命中率下降7.3個百分點。

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在限制對手投籃命中率方面,詹姆斯是本賽季湖人常規輪換球員里做得最好的。就連一眉哥也不如詹皇。一眉哥本賽季將對手投籃命中率限制到41.8%,比對手平時45.8%的命中率下降3.9個百分點。做好防守才能贏得總冠軍。詹姆斯和一眉哥都深知這個道理。

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